Der arbejdes hårdt

Spinning

Effektiv kredsløbstræning.

 

Spinning foregår på specielt udviklede motionscykler og er en meget effektiv metode til konditionstræning samt til at øge forbrændingen.

 

Der spinnes 1 time ad gangen under kyndig guidning af vores instruktører, der alle har flere års erfaring.

 

Da man sveder meget undervejs er det vigtigt at medbringe drikkedunk samt ekstra håndklæde.

 

 

Find holdtider her.

 

 

 

 


Aarup Fysioterapi & Træningscenter | Søndergade 2 | 5560 Aarup | 64 43 22 14 |

www.aarupfysioterapi.dk | info@aarupfysioterapi.dk